درمان افسردگی در اراک

افسردگی چیست؟ 

افسردگی یک بیماری شایع در کشور ما است که یک اختلال روانی تلقی می شود. مردم اراک همانند سایر نقاط جهان در معرض این بیماری هستند. برای درمان افسردگی در اراک در ادامه همراه ما باشید. این بیماری با احساس ناراحتی، ناامیدی، اضطراب، کاهش انرژی و علاقه، کاهش اعتماد به نفس و تغییرات در الگوی خواب و خوراک همراه است.

افسردگی می‌تواند تأثیرات شدیدی بر روی کیفیت زندگی فرد داشته باشد و در صورت عدم درمان، ممکن است به مشکلات جدی تری مانند اختلالات اضطرابی، اختلالات خوردن، اعتیاد و حتی افکار خودکشی منجر شود. درمان افسردگی شامل مشاوره، داروها و تغییرات در سبک زندگی می‌شود.

• افسردگی را می‌توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد: افسردگی اولیه و افسردگی ثانویه.

افسردگی اولیه: در این نوع افسردگی، هیچ علت فیزیکی یا شیمیایی خاصی برای بروز آن وجود ندارد. افسردگی اولیه معمولاً به صورت مزمن و طولانی‌مدت بروز می‌کند و نیاز به درمان دارد.

افسردگی ثانویه: در این نوع افسردگی، علل فیزیکی، شیمیایی یا روانشناختی خاصی باعث بروز آن می‌شوند. برخی از علل مشترک افسردگی ثانویه شامل استفاده از مواد مخدر، بیماری‌های مزمن، عوامل استرس‌زا، عوامل ژنتیکی و عوامل شخصیتی می‌باشند.

برای درمان افسردگی در اراک بهتر است ابتدا علائم آن را متوجه شوید و سپس به مرکز مشاوره مراجعه کنید. مرکز شاداب نو اراک یکی از تخصصی ترین مراکز جهت درمان افسردگی می باشد.جهت دریافت نوبت روانشناس در اراک میتوانید با شماره 09364245996 با ما در تماس باشید

علائم افسردگی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• احساس ناامیدی و بی‌اشتیاقی: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است احساس ناامیدی، بی‌اشتیاقی و عدم علاقه به فعالیت‌های روزمره داشته باشند. آن‌ها ممکن است احساس کنند که هیچ کاری ارزش انجام دادن ندارد و هیچ لذتی از زندگی نبرده‌اند.

تغییرات در خواب و خوراک: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است با مشکلات خواب روبرو شوند، مثلاً دچار بیداری شبانه یا خواب زیاد شوند. همچنین، تغییرات در سبک تغذیه نیز رخ می‌دهد. برخی افراد ممکن است خوراک بیش از حد یا کمتر از حد خود داشته باشند.

• افکار منفی و پرخاشگری: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است به طور مداوم افکار منفی و خطرناکی داشته باشند. آن‌ها ممکن است به خودکشی یا بی ارزش بودن خود فکر کنند. همچنین، احساس ناراحتی، تنفر و عصبانیت نیز ممکن است در برخی از افراد با افسردگی رخ دهد.
• خستگی و کاهش انرژی: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است احساس خستگی و کاهش انرژی کنند. آن‌ها ممکن است در انجام فعالیت‌های روزمره به صورت فیزیکی و ذهنی کمترین تمرکز و توانایی را داشته باشند.
• مشکلات در تمرکز و تصمیم‌گیری: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است دچار مشکلات در تمرکز و تصمیم‌گیری شوند. آن‌ها ممکن است دچار فراموشی یا عدم توانایی در انتخاب گزینه‌های مناسب شوند.
• تغییرات در وزن: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است تغییرات در وزن خود داشته باشند، از جمله افزایش یا کاهش وزن غیر قابل توجیه.
• علائم جسمی: برخی افراد با افسردگی ممکن است علائم جسمی نیز داشته باشند، مانند درد و آزارهای مزمن، سردرد، مشکلات گوارشی و مشکلات جنسی.

اگر شما کسی را می‌شناسید که با این علائم مواجه است، بهتر است که هر چه زودتر به متخصص درمان افسردگی در اراک مراجعه کند تا تشخیص دقیق و درمان مناسبی دریافت کند.

 برای پیدا کردن بهترین دکتر درمان افسردگی در اراک، بهتر است ابتدا نوع افسردگی خود را بشناسید. برخی از انواع افسردگی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• افسردگی اساسی: این نوع افسردگی به عنوان افسردگی بدون علت شناخته می شود و ممکن است به صورت مزمن باشد.

افسردگی شیدایی یا اختلال دو قطبی: فرد دارای دو شخصیت متفاوت و متضاد از هم است. این افراد تغییرات خلقی زیادی را تجربه می کنند.

• افسردگی فصلی: این نوع افسردگی معمولاً در فصل های سرد سال رخ می دهد و ممکن است با زیاد خوابیدن و افزایش وزن همراه باشد.
• افسردگی عصبی: این نوع افسردگی ممکن است به علت تحمل فشارهای روزمره و استرس های شغلی رخ دهد.
• افسردگی پس از زایمان: مادران با توجه به تغییرات فیزیکی که در بدنشان رخ می دهد ممکن است با احساس نارضایتی از خود رو به رو شوند.
• افسردگی سایکوتیک: در این نوع افسردگی فرد چیزهایی را می‌بیند که دیگران نمی بینند و فرد دچار توهم می شود.
• افسردگی پیش از قاعدگی (Pms): این نوع افسردگی گذراست و افراد با دارو درمانی بهبود می یابند.
• افسردگی موقعیتی: معمولا پس از یک حادثه ناگوار مثل بلایای طبیعی یا از دست دادن یکی از عزیزان، این نوع از افسردگی نمایان می شود.

 مهم است که در صورت تجربه هر نوع افسردگی، به دنبال درمان آن باشید.

آیا افسردگی درمان می شود؟

بله، افسردگی قابل درمان است. در ابتدای راه برای درمان افسردگی، باید به دنبال بهترین متخصص درمان افسردگی در اراک باشید. متخصص افسردگی با ارائه راه حل هایی می تواند افسردگی شما را بهبود ببخشد. در حال حاضر، روش‌های مختلفی برای درمان افسردگی وجود دارد که شامل درمان‌های دارویی، روان‌درمانی، ترکیبی از دارو و روان‌درمانی و روش‌های غیر دارویی مانند ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی و مدیتیشن می‌شوند. همچنین، در صورت درمان به موقع و با استفاده از روش‌های مناسب، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی بهبود می‌یابند و به زندگی عادی خود بازمی‌گردند. با این حال، درمان افسردگی به دلیل تفاوت‌های فردی و شدت بیماری، ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین روش درمان را برای شما تعیین کند.

برای درمان افسردگی در اراک چه کنیم؟

در ادامه بهترین دکتر درمان افسردگی در اراک را معرفی می کنیم. متخصصین افسردگی معمولا متشکل از یک تیم چند نفره از روانشناسان و مشاوران می باشند. از آنجا که افسردگی یک بیماری وسیع است و ممکن است شما به یکی از انواع افسردگی گرفتار شده باشید بهتر است به یک روانشناس در اراک یا مرکز مشاوره و کلینیک تخصصی روانشناسی مراجعه کنید.

مرکز مشاوره شاداب متشکل از بهترین روانشناس ها در اراک:

 مرکز مشاوره و کلینیک تخصصی روانشناسی شاداب در اراک یکی از بهترین مراکز برای درمان افسردگی در اراک می باشد. خدماتی که در این مرکز انجام می شود شامل: مشاوره ازدواج، خانواده درمانی، زوج درمانی، مشاوره کودک و نوجوان، روابط فردی، مهارت های زندگی، تحصیلی، استعداد یابی، سکس تراپی، روانشناسی سالمندان، انجام تست های روانشناختی است.

روانشناسان و مشاوران این مرکز: شهرزاد حسنی، مریم واشقانی فراهانی، شیرین سلیمی، ترابعلی خلیلی، محمد مهدی جیریایی، فاطمه عمرانی، سمانه تقوی پور، مهسا ترابی، مرضیه حیدری، مهدی آرزومندی، دکتر ابوالفضل سلیمی، اعظم سلیمی، مهسا بیات زاده، دکتر آرزو فتحی، پرستو رستگار، مهسا تاج آبادی، فاطمه نصیری، فاطمه احمدی هستند.

شما با توجه به سن، جنس و شرایط خود می توانید به بخش های متفاوت برای گرفتن خدمات مخصوص به این مرکز مراجعه کنید.